هل المغص من علامات الحمل، يعد المغص في بداية فترة الحمل مثل مغص الدورة الشهرية، والذي ان لم تكن تعلم المراة بحملها تظنه الام ومغص الدورة الشهرية، حيث ان حدوث المغص في الشهورة الاولى امر طبيعي ويصيب الكثير من السيدات والتي تتعلق اسبابه بالتغيرات الجسمانية الحادثة نتيجة الحمل، وتختلف درجة المغص من سيدة الى اخرى حيث تتحكم عدة عوامل في قوة هذا المغص وباقي اعراض الحمل.
هل المغص من علامات الحمل
نعم من الممكن ان تشعر السيدة الحامل بنوع من المغص الخفيف والذي قد يشتد نتيجة عدة اعراض وعوامل مختلفة، بحيث تتاثر مناعة السيدة الحامل على حسب الهرمونات المتغيرة في جسدها وبالتالي تتعرض لمجموعة من العوامل التي تجعلها تعاني من الام عديدة.
نصائح للسيدة الحامل للتخفيف من المغص والغثيان
- البعد عن الاطعمة الغنية بالدهون والاغذية الحارة وذات الروائح المزعجة.
- تناول البسكويت قليل الملح فهو يقلل من الغثيان والدوار.
- تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ب 6.
- تناول الكربوهيدرات مثل الخبز المحمص والبطاطا.
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم بحيث يتم تجنب حرقة المعدة وعسر الهضم.
هل المغص من علامات الحمل، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم هل المغص من علامات الحمل، وايضا نصائح للسيدة الحامل للتخفيف من المغص والغثيان.
Leave a Reply