في حالة أنك أكلت وجبة قبل التمرين ب 2-3 ساعة، تناول مكيال من الواي بروتين بعد التمرين مباشرة. يمكنك أيضاً إضافته على الطعام، مثل الشوفان بالحليب. أو أن تصنع به حلويات وبروتين بار. أو ببساطة تناوله بين الوجبات في حالة الشعور بالجوع.
كيفية استخدام واي بروتين جولد ستاندرد - مقال
14/03/2023 — طريقة الاستعمال · فور قيامك من النوم أي على معدة فارغة، فيمكنك أخذه على كوب من الماء أو الحليب ولكن يجب يكون بنفس المكيال. · ولكن في حالة إن سبق ... أكمل القراءة...
فوائد جولد ستاندرد وطريقة إستعماله GOLD STANDARD - Nutrilionz
للحصول على عضلات ضخمة والإستفادة القصوى من الفوائد الصحية التي يوفرها تناول جولد ستندار للرياضيين، يجب إتباع الخطوات الت ... أكمل القراءة...
08/03/2023 — The Republican Partys platform a طريقة إستعمال واي بروتين غولد whey gold STANDARD حجم العضلات جولد س ... أكمل القراءة...
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich ...
طريقة الاستخدام. استهلك بروتينات كافية لتلبي احتياجاتك اليومية من البروتين من خلال خليط من الأغدية البروتينية والمكملات ا ... أكمل القراءة...
Gold standard 100 whey طريقة الاستخدام العلاج التشيكي - المسالا
26/02/2023 — Third Party Verified & Safe For Athletes The Republican Partys platform a طريقة إستعمال واي بروتين غولد whey gold STANDARD حجم العضلات جولد ... أكمل القراءة...
استخدام الواي بروتين للمبتدئين - ووردز
استخدام الواي بروتين للمبتدئين Whey protein for beginners نوفمبر 22 2019 واي بروتين جولد ستاندرد Gold standart whey protein أفضل واي للمبتدئين. أكمل القراءة...
بروتين واي جولد من اي هيرب iherb
بروتين واي جولد اي هيرب Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard iherb arab ... بشكل عام لا يوجد طريقة معينة او اوقات محددة يتم فيها استخدام الواى بروتين. أكمل القراءة...
Leave a Reply