كيف انظف انفي من الداخل – مختصر

كيف انظف انفي من الداخل، الانف هو العضو الاساسي المسئول عن احدى الحواس الخمسة في جسم الانسان، حيث هو الطريق والممر الذي يقود الهواء الى الدخول والخروج من والى الرئتين، حيث يعمل الانف بتدفئة الهواء وتنقيته قبل ان يتم دخوله الى الرئتين، ولذلك يتعرض الانف الى الكثير من الغبار والاتربة بحيث ان ما تم تنظيفه بشكل جيد فانه سوف يتعرض الى الالتهابات خاصة في منطقة الجيوب والتي تؤدي الى صداع وتعب واحتقان شديد نتيجة تعرضه الى الغبار والالتهاب، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم كيف انظف انفي من الداخل.

كيف انظف انفي من الداخل

• نقوم باحضار عدة التنظيف الخاصة بالانف والتي تتكون من محلول ملحي نقوم بصنعه بنفسنا او يكون جاهز وفي الصيدليات.
• نقوم باستعمال وعاء للتنظيف او سرنجة خاصة بالانف لتنظيفه.
• نقوم بالوقوف امام الحوض او حوض الاستحمام ونضع طرف السرنجة في فتحة الانف ومن ثم نضغط على السرنجة وندخل محلول الملحي.
• نقوم بوضع فوهة الوعاء على مدخل الانف ونحرك الوعاء من اجل ان ندخل المحلول الى الانف.
• نقوم بامالة الراس نحو الصدر حيث يتم السماح بتحريك الانف الى تجنب ابتلاع المزيد من المحلول.
• نقوم بتكرار العملية مع فتحة الانف الاخرى.

كيف انظف انفي من المخاط الجاف

• نقوم باستخدام بخاخ الانف الملحي بحيث تعمل على ترطيب الانف وتكون المخاط وبالتالي يتم التخلص من المخاط الجاف، حيث يتم التخلص من الغبار والاوساخ وحتى حبوب اللقاح ويتم صنع المحلول من ثلاث معالق من الملح الخالي من اليوم.

كيف انظف انفي من الداخل، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم كيف انظف انفي من الداخل، و ايضا تم توضيح كيف انظف انفي من المخاط الجاف.