الاندومي يزيد الوزن – مختصر

الاندومي يزيد الوزن، تعتبر أكلة الاندومي من الأكلات السريعة التحضير، والتي تباع معها بعض النكهات الخاصة، حيث أنها تعتبر من الأكلات التي انتشرت في المدن الأسيوية، ويتناولها الكثير من الاطفال ويحبونها، ويتسائل الكثير عن هذا الاكلة وأضرارها وهل تزيد من الوزن وتسبب السمنة أم لا، حيث قيل بأنها ممكن أن تعمل على زيادة في مستوى الدهون وزيادة الدهون بمنطقة البطن وغيرها من الاضرار الاخرى، وسنوضح لكم في هذا المقال حول الاندومي يزيد الوزن.

الاندومي يزيد الوزن

وجبة الاندومي يؤثر على نسبة الكوليسترول في الجسم، وقد يؤدي الى رفع الدهون في منطقة البطن عند السيدات، وقال البعض بانه يحتوي على مستوى قليل من البروتين والألياف الذي يشعر الشخص بالشبع فورا، لذلك يحافظ على تنظيم الوزن عند البعض.

أضرار وجبة الاندومي

• يحتوي الاندومي على سعرات حرارية منخفضة، قد يؤدي الى فقدان الوزن.
• يحتوي على كمية قليلة من الاليفا والبروتين.
• يمكن أن يضر الحامل زيعرض الطفل للخطر والاصابة بالامراض.
• يجب على الفتاة الحامل أن تتجنب هذه الأكلات السريعة التحضير وتتبع أكلات غذائية مفيدة.

الاندومي يزيد الوزن، الى هنا نكون وصلنا الى ختام المقال والذي من خلاله تعرفنا على الاندومي يزيد الوزن، وتعرفنا على أضرار وجبة الاندومي.