تجربتي في التوقف عن تناول السكر – مختصر

بعد مرور فترة كنت أشعر بالفخر من ذاتي لأنني تغلبت على شراهة السكريات التي كنت أعاني منها بإرادتي، وكانت الأمر إنجاز كبير، على الرغم أن تجربتي لم تكن سهلة لكنها أفادتني بشكل كبير لأنها تعود بإيجابيات عديدة، وتتمثل في النقاط التالية انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم. فقدان الوزن. يصبح الجسم أكثر نشاطًا.

تجربتي في ترك السكر - مجلة رجيم

08‏/10‏/2023 — في تجربتنا الأولى تقول الأخت في قصتها مع ترك السكر كنت أعتقد أن الإستغناء عن السكر هو إستغناء عن متعه من متع الحياة حيث لا يوجد بديل له، كنت ... أكمل القراءة...

تجربتي في الامتناع عن السكر - موسوعة إقرأ

تؤكد الدراسة أن الامتناع عن تناول السكر لمدة عشرة أيام يؤدي إلى انخفاض معدل الكوليسترول في الدم بخمس درجات كاملة، كما أنه يخفف الدهون الثلاثية بنسبة 33%، ... أكمل القراءة...

تجربتي في التوقف عن تناوُل السكر.. ماذا استفدت وكيف تأثرت صحتي ...

02‏/04‏/2018 — إذا أحببتِ أن تتوقفي عن تناول السكر سوف أذكر تالياً نصائح تساعدك وتسهل عليك المهمة حتى تنجحي 1- من البديهي أن البداية هي الأصعب؛ لذلك يجب عليكِ ... أكمل القراءة...

توقفتُ عن تناول السكر لمدّة أسبوعين... إليك ما حصل - يوتيوب جمالكِ

26‏/01‏/2023 — تجربتي مع الامتناع عن تناول السكر لمدّة أسبوعين. في الواقع، كنت أعرف أن هذه التجربة ستكون صعبة، لكن قررت أن أكون مثابرة وهذه كانت تجربتي لمدّة ... أكمل القراءة...

ما الذي تغير فيني بعد التوقف عن تناول السكر.؟ - محمد الخضير

25‏/04‏/2023 — قبل أن أذكر لكم تجربتي، أحب أن أوضح لكم أن توقفي عن تناول السكريات كان يشمل التالي توقفت عن تناول السكر الخام مع الشاي أو القهوة. أكمل القراءة...

تجربتي مع ترك السكر والنتائج التي تظهر بعد توقف اكل السكر لعشر ايام

تجربتي مع ترك السكر والنتائج التي تظهر بعد توقف اكل السكر لعشر ايام، السكر هو افة من الافات التي تحيط بنا، والتي تستخدمه كبرى الشركات العالمية لصناعة ... أكمل القراءة...

تجربتي في الامتناع عن السكر - موقع جربها

18‏/09‏/2023 — وبالفعل بدأت فورا في التوقف عن تناول السكر، وبعد التوقف لمدة ثلاثة أيام شعرت بالصداع والخمول، وكان ذلك نتيجة عدم تعويض الجسم بالسكر الطبيعي ... أكمل القراءة...

تجربتي في الامتناع عن السكر وانقاص وزني وتحسن صحتي - موسوعة الازاهير

13‏/09‏/2023 — منذ فترة تتراوح ما بين ثلاثة إلى أربعة أشهر، قد قامت إحدى صديقاتي بالإمتناع التام عن تناول السكر، الأمر الذي ترك أثرا واضح على الوزن لديها، ... أكمل القراءة...

تجربتي – 60 يوم بدون سُكّر مُضاف كل ما تريد معرفته عن التجربة - عالم موازٍ

10‏/09‏/2019 — أكتب هذه المقالة بعد أن أنهيت تجربتي بإتمام ستين يوم بدون سكر أبيض مُضاف صناعي، سواء للتحلية ... فالأفضل أن تأكل حتى تشبع ثم توقف عن الأكل. أكمل القراءة...