فوائد شراب الكالسيوم للاطفال – مختصر

فوائد شراب الكالسيوم للاطفال، الكالسيوم هو عنصر كيميائي يحمل الرمز Ca و عدده الذرّي 20، و هو عنصر فلزي قلوي ترابيّ، يتفاعل بسرعة و يكوّن أيونات موجبة في الماء،و يعتبر الكالسيوم من أشهر العناصر الموجودة في قشرة الأرض و يوجد على شكل مركبات مثل كربونات الكالسيوم و كبريتات الكالسيوم، بهذا الصدد فإن الكالسيوم يلعب دورًا بارزًا في الصناعات المختلفة، مثل البناء، التعدين و الأسمدة الزراعية. من الجدير بالذكر أن الكالسيوم يعد عنصرًا ضروريًا لصحة العظام و يوجد في الأغذية مثل الألبان و الجبن و الأسماك و اللوزيات، و في هذا المقال سوف نوضح لكم فوائد شراب الكالسيوم للاطفال.

فوائد شراب الكالسيوم للاطفال

ومن الجدير بالذكر أن الكالسيوم يمكن الحصول عليه من الأطعمة مثل الألبان ومشتقاتها والبروتينات والخضروات الورقية الداكنة، و يمكن أيضًا الحصول على الكالسيوم من المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة.

  • يعمل الكالسيوم على اعادة بناء العظام لدى جسم الانسان والذي يحافظ على قوتها ايضا ويعمل على على وقاية الجسم من الاصابة بالسرطان وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.

اهمية الكالسيوم لجسم الانسان

وتتمثل أهمية الكالسيوم للجسم في ما يلي:

  • بناء العظام والأسنان: يساعد الكالسيوم في بناء العظام و الأسنان و يحافظ عليها، ويمنع تآكل العظام والإصابة بأمراض مثل هشاشة العظام.
  • تنظيم نبضات القلب: يعمل الكالسيوم على تنظيم نبضات القلب، و يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية.
  • دعم وظائف العضلات: يعمل الكالسيوم على دعم وظائف العضلات، بما في ذلك الانقباض و الاسترخاء، و يساعد على تقليل الشد العضلي و الألم.
  • دعم وظائف الجهاز العصبي: يلعب الكالسيوم دورًا في دعم وظائف الجهاز العصبي، بما في ذلك الاتصالات بين الخلايا العصبية و نقل الإشارات العصبية في الجسم.

فوائد شراب الكالسيوم للاطفال، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم فوائد شرب الكالسيوم للاطفال، و ايضا تم توضيح اهمية الكالسيوم لجسم الانسان.

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *