علامات الطلق في الشهر التاسع، هناك العديد من السيدات الحوامل من تنتظر مولودها على أحر من الجمر فعند دخولها الشهر التاسع تنتظر في كل لحظة أن تلد لأنها تشعر بالعديد من العلامات التي تظهر عليها، لذلك ومن خلال مقالنا سنتعرف على الكثير من هذه العلامات عبر السطور القليلة القادمة.
علامات الطلق في الشهر التاسع
- تبدأ انقباضات وألم عادة في الرحم.
- تتكرر هذه الانقباضات وعند الشعور بها يكون وقت بين القبضة والأخرى قصيرًا .
- ألم بشكل دائم في أسفل الظهر والجانبين.
- الشعور بالإسهال المفاجئ والشديد كثرة استخدام الحمام.
- الشعور بالتقلصات بشكل مستمر في أسفل البطن ويزداد بمرور الوقت.
- تختلط السوائل أو الإفرازات الصافية بالدم في بشكل نقط.
- يشعر الجزء السفلي من البطن بالثقل عندما يكون رأس الجنين في مواجهة المهبل استعدادًا للولادة.
- الشعور بالغثيان والقيء والدوخة وعدم التوازن.
تخفيف ألم الطلق بطرق غير دوائية
- يجب اخذ وقتًا من الراحة والنوم للحفاظ على الحالة العقلية للمرأة وتخفيف توترها.
- قم بتمارين بسيطة لتقوية عضلات الحوض.
- اشربي شاي أوراق التوت لتقوية عضلات الرحم وتسريع المخاض يمكن لشرب القرفة بالعسل تسريع عملية الولادة.
- ممارسة اليوجا أن تخفف آلام تقلصات الرحم.
- قومي بتغيير وضعيتك بالنوم على أحد الجانبين والمشي وتكرار وضعيات القرفصاء أو الركوع.
- اشربي الكثير من الماء والسوائل لتعويض العرق والسوائل المفقودة ونزيف إفرازات أخرى.
- يمكن أن يساعدك أخذ حمام ساخن على الاسترخاء وتخفيف المخاض والتوتر.
- المشي ببطء سيقلل من الألم.
- استرخ وتنفس بعمق براحة.
الى هنا نكون قد انتهينا من مقالنا علامات الطلق في الشهر التاسع، وتعرفنا على مجموعة كبيرة من المعلومات.
Leave a Reply