كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة الطبيعية، تعتبر تربية الطفل مشقة على الأم ومن بعد الحمل والولادة يصاحبهما من المتاعب والمصاعب التي تمر بها الأم وطفلها تأتي هذه المرحلة، بالإضافة الى أنها من أصعب المراحل على الأم خاصةً مع الطفل الأول لأن تعلق الأم به وعدم تحملها بكائه فالرضاعة لا تعتبر التغذية فقط لاسيما هي علاقة خاصة وتجربة عاطفية تجمع بين الأم وطفلها ومن هنا سنتعرف على خطواتها دون أن يتأذى الطفل.
كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة الطبيعية
- خففي من عدد مرات الرضاعة الطبيعية مع التخفيف من الوقت المخصص للرضاعة.
- عليك إرضاع الطفل رضعة قبل النوم.
- لا تفطمي الطفل في الصيف، كي لا يصاب بالنزلات المعوية.
- عدم ارتداء ملابس مفتوحة من الصدر خلال مرحلة الفطام .
- أحضري الألعاب لتشتيت انتباه الطفل عن الرضاعة.
- عدم التوقف عن الرضاعة بشكل مفاجئ حتى لا تصاب ثدياكِ بالتهابات شديدة ومؤلمة، فضلًا عن أضراره النفسية للطفل.
- نوّعي في أطعمة الطفل أو اجعلي شكل الطبق محببًا له.
- لا تبتعدي عن الطفل كثيرًا وضميه بين الحين والآخر خلال فترة الفطام.
أطعمة للطفل عند الفطام وبعده
من الأفضل في هذه المرحلة يجب عليك أيتها الأم أن يكون طعام صغيرك متوازنًا أي ألا يكون سائلًا أو جامدًا وفيما يأتي بعض الأفكار المناسبة:
- أطعميه علبة الزبادي مع الفواكه المقطعة الطبيعية.
- بسكويت بالحليب مع موزة مهروسة.
- شوربة عدس بالخضروات والدجاج مضروبة في الخلاط.
- بطاطس مهروسة مع شوربة لسان عصفور، بقطع الدجاج الصغيرة.
الى هنا قد توصلنا لنهاية المقال كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة الطبيعية، حيث قدمنا كافة المعلومات.
Leave a Reply